Urinar sentado pode trazer benefícios importantes para a saúde masculina, especialmente para homens mais velhos ou que convivem com alterações prostáticas. A prática, ainda cercada de tabus, pode contribuir para o esvaziamento mais completo da bexiga, redução do esforço durante a micção e maior relaxamento do assoalho pélvico.
A fisioterapeuta pélvica da clínica Ginelife, Dra. Laura Barrios, explica os principais impactos desse hábito no bem-estar masculino, esclarece mitos e verdades sobre o tema e compartilha dicas práticas para a prevenção de disfunções urinárias e melhora da qualidade de vida.
A especialista está disponível para entrevistas.
Sobre a especialista: Laura Barrios é fisioterapeuta pélvica na Clínica Ginelife. Formada em fisioterapia pela Universidade do Grande ABC, com pós-graduação em Fisioterapia Respiratória pela UNICID e em Fisioterapia Pélvica pela Faculdade Inspirar. Mestrado em UTI pela Sociedade Brasileira de Terapia Intensiva.
